Привет, ребята.
Давненько я тут не писал.. В общем как вы уже наверное поняли с названия данного поста, я так и не смог нормально подготовится. Более того я даже не тренировался..вообще..
Боль в травмированном запястье обострилась до такой степени что я ничего тяжелее грифа и удержать не мог. По этому и принял решение, о том что нужно все таки до конца реабилитироваться и после уже приступать к тренировкам. Что я и сделал.
В течении всего месяца я полностью убрал со своего графика тренировки и отдыхал.
А в прошедший понедельник я впервые потренировался после небольшого "отпуска".
Потренировался в понедельник, а пишешь только сейчас..почему? Все просто, я не спешил делать новый пост, так как в случае обострения боли в руке мне бы пришлось вновь делать паузу и пост был бы бессмысленным.
Теперь же сделав у
...
Читать дальше »
